現(xiàn)在越來越多的年輕人告別故土,去城里打工了,然后這些年輕人整天都在忙于自己的工作,對(duì)自己的身體一點(diǎn)兒也不關(guān)心,長久下來隨著自己的年紀(jì)越來越大,身體健康問題越來越突出。其實(shí),在平時(shí)選擇合理的辦公椅就可以保持自己身體的健康。那么老人辦公電腦椅應(yīng)如何選擇?
辦公電腦椅將會(huì)讓職業(yè)老年人老有所依,腰有所靠,讓老年人在職場上更自在舒適。
年紀(jì)越大,身體器官、體力都遠(yuǎn)不如從前,長期維持坐姿會(huì)加快損害老年人身體健康,招致腹肌松弛,脊椎非正常彎曲,以及對(duì)某些內(nèi)臟器官造成損害,特別是消化器官以及呼吸器官。
所以辦公電腦椅設(shè)計(jì)除了考慮坐面的舒適度外,還要注意坐姿的曲線設(shè)計(jì),減輕脊椎腰部的負(fù)擔(dān)。最舒適的坐姿是:腰與大腿成135°,腰椎部位有一定的支撐。
成年人腰椎中心位置約在座位上方23-26CM處,腰椎支點(diǎn)應(yīng)略高于此尺度,得以支持背部重量。靠背角度(坐面與靠背的夾角)應(yīng)在103°—112°之間,理論上115°較為合適,但實(shí)際應(yīng)用表明:閱讀用椅101°—104°,休息椅105°—108°。
靠背要有硬度,不可太柔軟,太柔軟適得其反,不能保持體穩(wěn)。同時(shí)腰部設(shè)計(jì)最好是可調(diào)的,可以根據(jù)不同使用者的身體狀況和感覺進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整,如:深度及傾斜度、腰靠高度及傾斜對(duì)等等。
以上就是老人辦公電腦椅應(yīng)如何選擇的一些介紹,相信我們廣大辦公族對(duì)自己的健康也比較的重視,但是平時(shí)又沒有太多的時(shí)間進(jìn)行身體的鍛煉和保養(yǎng),導(dǎo)致人的身體越來越差,其實(shí)選擇一個(gè)好的辦公椅就可以了,希望對(duì)大家有所幫助。
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